Lo sappiamo: la gravidanza è un momento della vita di una donna intenso, unico e anche molto delicato. I cambiamenti, causati soprattutto dagli ormoni, investono sia la sfera emotiva che fisica di una persona incinta. Anche la pelle ne risente: alcune donne avranno un pelle bellissima, luminosa e radiosa. Altre, invece, potrebbero incontrare un’inversione di marcia, riscontrando un notevole peggioramento nella qualità della propria pelle. Chi ha sofferto di acne potrebbe rivederla comparire, perché, appunto, il cambiamento ormonale è diverso per ogni donna. Ecco perché è importante proseguire con la propria beauty routine, ma in maniera più consapevole. Scopriamo insieme quali sono gli ingredienti da bandire durante i 9 mesi di gestazione!

Tutti i segreti per una skincare perfetta

Attenzione al sole

Ebbene sì, il sole è colui che ci aiuta a produrre la vitamina D, essenziale per la nostra salute. Eppure, per le donne incinte, occorre adottare ulteriori precauzioni. Per esempio, chi ha la carnagione più scura, se esposta al sole durante la gravidanza, può essere più soggetta al cloasma gravidico, che causerà delle macchie sulle pelle, soprattutto dove la presenza di melanina è maggiore. Per questo, sarebbe meglio evitare di esporsi al sole durante questi mesi, o almeno evitarlo durante le ore più calde e utilizzare rigorosamente la protezione più elevata. In virtù di ciò, occorre prestare attenzione anche alle creme solari: prediligiamo quelle contenenti ingredienti naturali con filtri fisici o minerali e non chimici.

Ingredienti dannosi

Prima di tutto, durante la gravidanza, per la propria beauty routine meglio evitare trattamenti fai da te, creando composti da sole. È meglio utilizzare prodotti certificati con una chiara lista di ingredienti. Nel bigino del prodotto cosmetico deve essere indicato esplicitamente che è adatto alle donne in gravidanza, così da scongiurare qualsiasi dubbio o pericolo.
Secondo gli specialisti ecco gli ingredienti dei cosmetici dannosi per le donne incinte:

• Retinolo, uno degli ingredienti più usati per le creme anti-age
• Idrochinone, un attivo con un potere schiarente
• Perossido di benzoile
• Il cloruro di alluminio, che potremmo trovare nei deodoranti
• Caffeina
• Iodio
• Metalli, alcuni di questi ingredienti li ritroviamo nelle creme anticellulite.

Ritenzione

Con la gravidanza è normale che la ritenzione aumenti. La circolazione peggiorerà e questo porterà a maggiori ristagni. Siamo in una fase delicata della vita e andiamo incontro a diversi cambiamenti: siamo clementi con noi stesse e non massacriamo il corpo di creme e trattamenti, anche perché alcuni potrebbero rivelarsi pericolosi. La ritenzione, inoltre, andrebbe trattata dopo l’allattamento. Lasciamo al corpo il tempo di riprendersi, senza fretta.

Depilazione

Per quanto riguarda la depilazione, per i mesi di gravidanza il trattamento migliore è l’uso della lametta. La ceretta potrebbe risultare più dolorosa del solito a causa degli ormoni e della pelle che potrebbe diventare ipersensibile. Tuttavia, è bene sottolineare che la ceretta non è assolutamente un metodo sconsigliato, va semplicemente a discrezione della donna. Inoltre, è da evitare l’epilazione laser per una questione di fotosensibilizzazione e anche le creme depilatorie per alcuni ingredienti chimici al loro interno.

Haircare

Nel primo trimestre è meglio evitare l’uso di tinte chimiche, prediligendo tinte naturali e senza ammoniaca. Se si agisce solo sulle lunghezze non ci sono problemi, l’importante è non far penetrare la tintura nel cuoio capelluto.
Per la hair-care routine è importante anticipare il momento della perdita dei capelli con maschere, shampoo e balsamo fortificanti. Dopo il parto, potremmo assistere a una perdita notevole, ma dopo circa 6 mesi i capelli torneranno più o meno come prima della gravidanza.

Ovviamente tutti questi suggerimenti sono del tutto soggettivi: la gravidanza non è uguale per tutte. Bisogna ascoltare sé stesse, affidarsi agli esperti per consigli professionali e viversi a pieno uno dei momenti più intensi e speciali della vita.