Vuoi stare bene? Fai l'amore tutti i giorni. Non è una provocazione, ma il risultato di una ricerca svolta presso l’Università di Belfast e pubblicato sulla rivista scientifica Health.

Fare sesso spesso e regolarmente non solo – come è facile immaginare – contribuirebbe a mantenere i muscoli tonici e la silhouette in forma, ma aiuterebbe a prevenire le malattie cardiovascolari e contribuirebbe significativamente al buonumore, grazie alla stimolazione di produzione di serotonina, vero scaccia-tristezza.

E non è tutto: una vita sessuale intensa – e soddisfacente - contrasterebbe l’invecchiamento, migliorando tutte le prestazioni e abbassando al contempo la possibilità di sviluppare alcune forme tumorali.

Ma non crediate che il sesso quotidiano sia suggerito solo se si è giovani; i benefici di tale abitudine sarebbero riscontrabili a qualunque età e riguarderebbero anche le donne in menopausa, soggette a maggiori squilibri ormonali e fastidi di varia natura.

Vi sembra poco? Noi diciamo che varrebbe quantomeno la pena provare!

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